O hábito de checar o celular ao acordar: impacto no cérebro e bem-estar
A manhã. Um momento de transição delicada entre o descanso e a vigília, um portal para o dia que se inicia. Para…
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Pesquisa Associa Memória Excepcional de Superidosos a Maior Número de Neurônios Novos
A preocupação com o envelhecimento e a manutenção de uma mente afiada é universal. Quem não deseja preservar a clareza de pensamento,…
Pesquisa abrangente associa o uso de mídias digitais por idosos a um menor declínio cognitivo
O envelhecimento é um processo natural e, com ele, surgem preocupações legítimas sobre a manutenção da saúde física e, em especial, da…
Agência europeia associa poluição ambiental ao aumento de depressão e ansiedade
Na vida moderna, a busca por bem-estar muitas vezes nos leva a focar na alimentação, no exercício e na gestão do estresse…
Estudo Aponta Potencial Vantagem Psicológica de Canhotos em Competições
Estudo Aponta Potencial Vantagem Psicológica de Canhotos em Competições A performance competitiva transcende a mera aptidão física ou técnica. Inúmeras vezes observamos…
Pesquisa relaciona menta à ativação de sensor de frio e dor crônica
Pesquisas recentes, como a que relaciona a menta com a ativacao de sensores de frio ligados a dor cronica, abrem novas janelas…
Pesquisa aprofunda entendimento sobre o comer mesmo após a saciedade
Quem nunca se viu naquela situação em que, após uma refeição satisfatória, a mão teima em buscar mais um pedaço, seja da…
Estudo revela que órgãos podem ter idades biológicas distintas da idade cronológica
Você já parou para pensar que, embora comemore anualmente seu aniversário cronológico, o relógio biológico dentro de você pode estar ticando em…
Ioga é a atividade física mais eficaz no combate à insônia, aponta nova revisão
A insônia é um problema que afeta milhões de brasileiros, transformando o que deveria ser um momento de repouso e regeneração em…
Estudo: cérebro de músicos antecipa movimentos e acelera o aprendizado
Você já se sentiu estagnado em seu treino, como se o corpo estivesse pronto para mais, mas o aprendizado de novas habilidades…